Elimina l’umidità dalle pareti: scopri il rimedio definitivo per una casa asciutta

L’umidità in casa è uno dei principali “nemici” ambientali da sconfiggere a tutti i costi, per motivi molto seri, che possono anche avere un notevole impatto sulla salute dei suoi occupanti, oltre a garantire un effetto, in caso di eccesso di questo valore, decisamente sgradevole per le pareti. L’azione dell’umidità è infatti conosciuta nella sua … Leggi tutto

Pane integrale tutti i giorni: fa davvero bene? Ecco la verità

Il pane integrale viene considerato da molti nutrizionisti come “migliore” in senso generale in quanto prodotto meno raffinato e quindi meno nocivo per varie condizioni del nostro organismo, in particolare da parte di chi deve seguire per forza di cose una dieta prettamente legata ad una sostenibilità glicemica spiccata come ad esempio i diabetici, ma … Leggi tutto

Vuoi abbassare il colesterolo? Questi cibi sono i peggiori per la tua salute

Abbassare naturalmente il colesterolo è possibile, anzi spesso consigliato anche con l’ausilio di una dieta equilibrata e ben concepita, in modo tale da poter ottenere degli effetti importanti sulla nostra salute, adattando in maniera non aggressiva il consumo di cibi “buoni” e riducendo al contempo quelli meno consigliabili quindi peggiori per la nostra salute. Per … Leggi tutto

Meglio noci o nocciole? Il confronto sugli effetti sulla salute

Noci e nocciole configurano due tra le principali varietà nonchè più antiche forme di frutta secca disponibili per la nostra alimentazione, e fanno parte anche in entrambi i casi di prodotti alimentari decisamente consigliabili, per quasi ogni regime alimentare, da quello più sportivo a quello più tradizionale. Seppur simili in alcuni fattori, noci e nocciole … Leggi tutto