Come ridurre il colesterolo cattivo: i cibi sì e i cibi no per il cuore

Il colesterolo alto è una condizione che può colpire davvero tutti e che può presentarsi in diversi momenti della vita a prescindere dalle condizioni di salute generali di una persona. Questo perché basta davvero poco per scatenare un’anomalia nei vari valori e l’alimentazione può fare davvero molto per incidere positivamente o negativamente sui livelli dello … Leggi tutto

Colesterolo e stile di vita: le abitudini quotidiane che fanno davvero la differenza

Quando parliamo di alimentazione sbagliata facciamo riferimento a delle scelte che prima o poi ci presenteranno il conto e che se trascurate potrebbero avere un impatto decisivamente negativo sulla nostra salute. Uno dei problemi della società occidentale è proprio quello legato alla scelta di alimenti che sono gustosi e appetitosi, ma non fanno troppo bene … Leggi tutto